Clinica Medicardio

Durante esse período de isolamento, em que a maioria das pessoas está dentro de casa, é importante tomarmos pequenos banhos de sol no início da manhã para mantermos bons níveis de taxas de vitamina D em nosso organismo. Em tempos de quarentena, a solução é aproveitar espaços como terraços, quintais, varandas e jardins para tomar seu banho de sol. Vale lembrar que o banho deve ser tomado no início da manhã além de não poder ocorrer uma exposição prolongada. ☀️ #medicardio #TeresinaEmCasa

A saudades dos familiares e amigos começa a chegar. Mas sabemos que precisamos nos manter afastados para nos prevenir. Marque aqui alguém que você gostaria de dar um abraço virtual nesse momento. ❤️ #medicardio

O uso de álcool em gel deve ser feito somente se você não tiver água e sabão por perto. A lavagem das mãos com água e sabão ainda é a melhor maneira para realizar a higienização e prevenção contra o coronavírus. Porém, sempre que necessário, utilize o álcool em gel. Vale lembrar que você jamais deve produzir álcool em gel caseiro, ele não possui a mesma eficácia e podem trazer riscos para a sua saúde. #medicardio #covid19 #coronavirus

Uma das principais medidas preventivas que podemos tomar contra o coronavírus é lavar as mãos. Use água e sabão esfregando bem as mãos. Entrelace os dedos e as costas de uma mão com a palma da outra. Esfregue o punho e entrelace todos os dedos para que a higienização esteja completa.

Nada de visitar as avós e avôs nesse momento. Eles são grupo de risco da COVID-19 e precisam estar de quarentena para ficarem protegidos. Ligue para eles ou faça uma chamada de vídeo e os oriente sobre os cuidados de higiene necessários e sobre a importância de ficar em casa. Precisamos unir forças e cuidar de nossos vovôs e vovós. ❤ #medicardio #covid19 #coronavirus

A pandemia do COVID-19 está deixando muita gente preocupada. Porém, precisamos manter a calma e tomarmos todas as medidas possíveis de prevenção. O maior grupo de riscos são os idosos, por isso, evite visitas a avós e avôs durante esse período. Não adianta desespero! Nada de estocar comida e papel higiênico. Se seguirmos todas as medidas à risca, em breve superaremos essa crise global. #covid19 #coronavirus